Rối loạn lo âu xã hội (Social Phobia) là một dạng ám hình ảnh sợ ở trong nhóm xôn xao lo âu. Hội bệnh này phát khởi sớm trong tiến trình từ 11 – 19 tuổi với tỷ lệ cao rộng ở thanh nữ giới. Giống như như các bệnh tâm thần khác, rối loạn sợ hãi xã hội có mặt từ sự tương tác phức tạp giữa nguyên tố nội sinh và ngoại sinh.
Bạn đang xem: Social phobia là gì
Rối loạn sốt ruột xã hội là gì?
Rối loạn lo sợ xã hội (Social Anxiety Disorder – SAD/ Social Phobia) còn được biết đến với những tên gọi khác như rối loạn khiếp sợ ám ảnh sợ xóm hội, ám hình ảnh sợ thôn hội xuất xắc hội chứng sợ xóm hội. Hội bệnh này là 1 dạng ám ảnh sợ thường chạm chán thuộc nhóm rối loạn thấp thỏm – trong những căn bệnh tâm thần phổ biến nhất hiện nay.
SAD đặc trưng bởi tình trạng sợ hãi và lo âu quá nút trước các tình huống xã hội thông thường (nói chuyện trước đám đông, rỉ tai qua điện thoại, hứa hò, ẩm thực ở vị trí công cộng, gặp gỡ người lạ,…). Tâm lý này hay bắt nguồn từ suy xét về việc hành vi của bản thân có khả năng sẽ bị người khác quan gần kề và phê bình. Bạn mắc hội chứng sợ thôn hội có xu hướng né kiêng các trường hợp xã hội vì luôn luôn có cảm hứng sợ hãi và căng thẳng thường trực.
Thông thường, tư tưởng này hoàn toàn có thể xảy ra trước phần đa cuộc gặp gỡ quan trọng như rộp vấn, coi mắt,… tuy nhiên, với những người bị hội hội chứng sợ xóm hội, tư tưởng căng thẳng quá mức cho phép xảy ra trước những tình huống xã hội không thật sự ko nghiêm trọng, gồm tính chất kéo dãn và lặp lại dẫn đến xu hướng né tránh.
Ngoài ám hình ảnh sợ làng hội, một số người còn mắc các ám ảnh sợ khác ví như sợ bé vật, sợ bóng tối, hại độ cao, sợ không khí hẹp,… Hội triệu chứng này xuất hiện thêm trong quy trình từ 11 – 19 tuổi với hiếm lúc khởi phân phát sau 25 tuổi với phần trăm cao hơn ở phái đẹp (gấp 2 lần nam giới). Ở Mỹ, rối loạn lo lắng xã hội là căn bệnh tâm thần thông dụng thứ 3 chỉ lép vế trầm cảm cùng lạm dụng chất gây nghiện.
Dấu hiệu nhận ra rối loạn run sợ xã hội
Rối loạn sốt ruột xã hội khác với phản nghịch ứng căng thẳng thông thường trước những trường hợp quan trọng. Việc thâu tóm rõ triệu triệu chứng của hội triệu chứng này sẽ giúp người bệnh phát hiện sớm và dữ thế chủ động hơn trong quy trình điều trị.
Các thể hiện điển hình của hội hội chứng ám ảnh sợ làng mạc hội:
Có cảm giác lo âu, hồi hộp quá mức trước những tình huống xã hội không quá nghiêm trọng hay đặc biệtTình trạng lo lắng, căng thẳng về các tình huống xã hội kéo dãn dài trong các tuần đến những thángCảm giác thấp thỏm tăng lên khi người khác quan sát và có xu hướng review những hành vi của phiên bản thân, tốt nhất là các người lạ lẫm biếtLuôn lo sợ bẽ mặt với xấu hổSợ hãi lúc phải rỉ tai và tương tác với người lạLo sợ người khác sẽ nhận thấy tâm trạng lo ngại và căng thẳng của bản thânSự sợ hãi và căng thẳng quá mức khiến cho người bệnh có xu thế né tránh tối đa những trường hợp xã hội. Điều này ảnh hưởng rất mập đến quy trình học tập, thao tác và chất lượng cuộc sốngLuôn bao gồm sự lo lắng về rất nhiều hoạt động, sự kiện xã hội chưa từng xảy raDự đoán những hậu quả xấu đi nhất hoàn toàn có thể xảy ra vào các trường hợp xã hộiNgoài những biểu lộ về mặt trọng tâm lý, hội hội chứng sợ thôn hội còn khiến ra một vài triệu chứng cơ thể như:
Thở nhanh và cảm xúc nghẹn thởĐỏ bừng mặtCó cảm hứng nôn nao và bi đát nônTay và các giọng nói bị runCó cảm giác uể oải, giường mặtTăng nhịp timĐổ mồ hôiKhó chịu ở dạ dàyCăng cơĐối với trẻ nhỏ, sự băn khoăn lo lắng quá nấc về những hoạt động, trường hợp xã hội tất cả thể biểu lộ thông qua một số trong những triệu chứng như không chịu đựng rời xa phụ thân mẹ, nóng tính và quấy khóc.
Một số tình huống xã hội bạn mắc hội chứng ám ảnh sợ buôn bản hội có xu thế né tránh:
Đi học hoặc là đi làmTham gia các buổi tiệc có khá nhiều người lạTương tác và trò chuyện với tín đồ lạSợ/ né tránh tiếp xúc bằng mắtRất trở ngại và luôn có xu hướng né tránh việc ban đầu các cuộc trò chuyệnHẹn hòSử dụng nhà lau chùi công cộngĂn uống trước mặt bạn khác – đặc biệt là những người không quen biếtRối loạn lúng túng xã hội hay bùng phát sau khoản thời gian bị căng thẳng, quý phái chấn tư tưởng quá mức. Việc tránh mặt những tình huống xã hội vẫn tạo cảm xúc thoải mái và giảm đi sự lo âu, sợ hãi hãi cho tất cả những người bệnh. Cơ mà về lâu dài, tình trạng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn tác động không bé dại đến unique cuộc sống.
Nguyên nhân quấy rồi loạn sợ hãi xã hội
Nguyên nhân đúng đắn gây rối loạn thấp thỏm xã hội vẫn chưa được xác định. Mặc dù qua các nghiên cứu, các chuyên gia cho rằng hội chứng này còn có liên quan cho yếu tố dt và ảnh hưởng của môi trường xung quanh sống. Quanh đó ra, nguy hại mắc căn bệnh cũng hoàn toàn có thể tăng lên nếu gồm thêm một trong những yếu tố không giống tác động.
Các nguyên nhân, yếu đuối tố ngày càng tăng nguy cơ rối loạn run sợ xã hội:
Di truyền: Rối loạn thấp thỏm nói phổ biến và ám ảnh sợ thôn hội nói riêng đều phải có tính hóa học gia đình. Mặc dù chưa nghiên cứu và phân tích cụ thể phương thức gen tác động trong vấn đề hình hình ảnh ám ảnh sợ thôn hội, tuy nhiên phần lớn những fan mắc hội chứng SAD đều phải có người thân mắc những rối loạn sốt ruột và một số trong những bệnh tinh thần có liên quan.Bất thường về cấu tạo, hoạt động của não bộ: Mất cân đối serotonin (chất hóa học trong óc bộ tất cả vai trò kiểm soát và điều chỉnh tâm trạng) được xem là nguyên nhân khiến ra các bất hay về mặt vai trung phong lý. Khi xét nghiệm hình hình ảnh não ở người mắc bệnh mắc hội triệu chứng sợ làng hội, các chuyên gia nhận thấy, hạch hạnh nhân vận động quá mức. Như đã biết, hạch hạnh nhân có vai trò kiểm soát sự lo âu và hại hãi. Cơ sở này chuyển động quá mức hoàn toàn có thể gây ra những xôn xao về tư tưởng và hành vi.Môi ngôi trường sống: không tính yếu tố di truyền, môi trường xung quanh sống cũng rất có thể là lý do gây ra rối loạn sốt ruột xã hội. Các chuyên viên cho rằng, trẻ nhỏ dại có nguy cơ tiềm ẩn bị SAD bởi vì bị bố mẹ kiểm soát và bảo đảm an toàn quá mức. Ngoại trừ ra, trẻ con cũng hoàn toàn có thể học các hành vi phi lý từ tía mẹ, anh chị mắc triệu chứng ám ảnh sợ xã hội và dần dần phát triển thành hội hội chứng này.Tương tự như các dạng rối loạn sợ hãi khác, hội hội chứng sợ xóm hội thường bùng phát từ sự tương tác tinh vi giữa nhiều vì sao và yếu ớt tố. Xung quanh những vì sao phổ biến trên, nguy cơ mắc hội triệu chứng này cũng hoàn toàn có thể tăng lên đáng kể khi có những yếu tố khủng hoảng rủi ro sau:
Tiền sử mái ấm gia đình mắc hội chứng sợ xã hội và những ám ảnh sợ tương tựSang chấn tâm lý (chấn yêu mến nghiêm trọng, xung thốt nhiên gia đình, bị lân dụng, từng bị chế giễu, nạt và sỉ nhục)Tính giải pháp rụt rè, nhút nhátThay đổi công việc và môi trường thiên nhiên sốngMắc căn bệnh Parkinson hoặc có những khuyết điểm về ngoại dường như nói lắp, khuôn mặt bị biến chuyển dạng….Rối loạn lo âu xã hội có ảnh hưởng gì không?
Về cơ bản, nỗi sợ cùng sự lo ngại quá nấc trước những tình huống xã hội không rình rập đe dọa đến sức khỏe. Bạn bệnh hoàn toàn có thể tự trấn an phiên bản thân bằng cách né né những vận động gây ra các cảm xúc tiêu cực. Tuy nhiên, phía trên chỉ là biện pháp đối phó trợ thời thời. Còn nếu như không được chữa bệnh sớm, ám hình ảnh sợ xã hội có thể ảnh hưởng đến bài toán học, kết quả làm bài toán và những mối quan hệ tình dục xã hội.
Khác với các rối loạn sợ hãi khác, fan bị ám hình ảnh sợ buôn bản hội luôn cảm thấy bất an khi tiếp xúc và tương tác với người lạ. Chính vì vậy, có khoảng 36% trường hợp không kiếm kiếm sự trợ giúp trong tối thiểu 10 năm đầu tiên. Đây là trở ngại phệ nhất khiến bệnh nhân bị động trong câu hỏi thăm khám và điều trị.
Một số ảnh hưởng do rối loạn lo sợ xã hội gây ra:
Lạm dụng rượu và chất gây nghiệnHình thành tư tưởng tự tin, thiếu hụt quyết đoán và đánh giá thấp bạn dạng thânNgười bị rối loạn sốt ruột thường có kỹ năng xã hội kém vị sự lo ngại quá mức bỏ ra phối chuyển động giao tiếp. Về thọ dài, tín đồ bệnh ko thể tiến hành các vận động xã hội với dần tách rời khỏi cộng đồng, có xu thế cô lập bản thân (thích của phòng và tự giao tiếp).Quá trình học hành và thao tác bị ảnh hưởng nghiêm trọngCô lập phiên bản thân vượt lâu cũng với nỗi lúng túng tột độ về các vận động xã hội khiến cho người bệnh luôn luôn cảm thấy cô đơn và lạc lõng.Có xem xét và hành vi tự ngay cạnh (đặc biệt là ở gần như trường hợp kèm theo với lân dụng hóa học gây nghiện và xôn xao trầm cảm)Rối loạn sốt ruột xã hội gia tăng nguy cơ mắc những bệnh chổ chính giữa thần khác ví như trầm cảm và náo loạn tâm thần bởi rượu, chất gây nghiện. Xung quanh ra, bệnh lý này còn giúp nghiêm trọng hoặc tăng nguy cơ mắc những vấn đề sức khỏe mãn tính như nhức nửa đầu, đau nhức vai gáy, đau dây thần kinh tọa, cao huyết áp, hội hội chứng ruột kích thích,…
Chẩn đoán rối loạn lúng túng xã hội
Chẩn đoán rối loạn khiếp sợ xã hội nhà yếu phụ thuộc vào triệu hội chứng lâm sàng. Hiện tại, hội bệnh này được chẩn đoán theo tiêu chuẩn ICD-10 hoặc DSM-IV.
Tiêu chuẩn ICD-10 về chẩn đoán rối loạn run sợ xã hội:
Các triệu triệu chứng về trọng tâm lý, hành động và náo loạn thần kinh thực vật đề xuất là các thể hiện nguyên phân phát của lo âu. Chưa hẳn thứ phát vị hoang tưởng và những ý nghĩ ám hình ảnh gây ra.Sự né tránh các vận động xã hội phải là một trong triệu triệu chứng nổi bật.Sự sốt ruột phải nổi bật hoặc số lượng giới hạn trong các tình huống xã hội đặc biệt.Tiêu chuẩn chẩn đoán rối loạn sợ hãi xã hội theo DSM-IV:
Sợ hãi một hoặc nhiều hoạt động xã hội bên cạnh môi trường gia đình và đặc trưng luôn lúng túng phải xấu hổ, bị chế nhạo trước phần nhiều hành vi của bạn dạng thânBản thân tín đồ bệnh ý thức được sự sợ hãi, lo lắng quá nút về các hoạt động xã hội nhưng thiết yếu nào kiểm soát.Nỗi lo lắng tăng lên mãnh liệt khi phải thực hiện các trường hợp xã hội.Người căn bệnh có xu hướng né né những tình huống xã hội. Trường hợp phải tiến hành sẽ tạo ra tư tưởng đau khổ, mệt mỏi và khiếp sợ tột độ.Sự lo ngại quá mức và xu thế né kị các tình huống xã hội khiến cho việc học, quá trình và những mối quan hệ giới tính xã hội của người bệnh bị ảnh hưởng nghiêm trọng.Ngoài tích lũy triệu chứng mà bệnh dịch nhân chạm mặt phải, chưng sĩ cũng có thể khai thác tiền sử bệnh tật và những yếu tố tăng thêm nguy cơ mắc căn bệnh (giới tính, gia đình, tính cách, tính chất công việc, thanh lịch chấn trọng điểm lý,…).
Các phương thức điều trị rối loạn thấp thỏm xã hội
Điều trị rối loạn lo âu xã hội phụ thuộc vào vào nấc độ ảnh hưởng của hội triệu chứng này so với việc học/ nghề nghiệp và công việc và những mối dục tình xã hội. Tương tự như các dạng rối loạn thấp thỏm khác, ám hình ảnh sợ làng hội được điều trị hầu hết bằng thuốc và tâm lý trị liệu hoặc phối kết hợp cả hai phương pháp.
1. Thực hiện thuốc
Sử dụng thuốc là một trong trong hai phương thức điều trị chính đối với rối loạn lo âu xã hội. Tuyển lựa ưu tiên khi khám chữa dược lý là những loại thuốc chống trầm cảm (đặc biệt là dung dịch ức chế tái hấp thu serotonin gồm chọn lọc). Gần như trường đúng theo không có đáp ứng hoặc thỏa mãn nhu cầu kém sẽ được để ý đến sử dụng một số loại dung dịch khác.
Các loại thuốc được thực hiện trong khám chữa hội triệu chứng sợ xã hội:
Thuốc phòng trầm cảm: Như đã đề cập, thuốc phòng trầm cảm là chắt lọc ưu tiên khi chữa bệnh ám ảnh sợ làng hội. Phương thuốc được sử dụng phổ cập nhất là các chất ức chế tái hấp thụ serotonin có tinh lọc (SSRIs). đội thuốc này sở hữu lại công dụng tốt và ít chức năng phụ. Ngoài SSRIs, bệnh nhân cũng rất có thể được chỉ định dùng những chất khắc chế tái hấp phụ serotonin và norepinephrine (SNRIs), hóa học ức chế monoamin oxidase (MAOIs) cùng thuốc kháng trầm cảm 3 vòng (TCA). Thuốc được áp dụng với liều thấp, sau đó tăng dần dần lên cho đến khi giành được liều lượng buổi tối đa. Team thuốc này sở hữu lại tác dụng khá chậm, thường xuyên là mất tự vài tuần cho đến vài tháng tùy thuộc vào mức độ đáp ứng.Thuốc giải lo âu: dung dịch giải run sợ (Benzodiazepines) được sử dụng để giảm mức độ băn khoăn lo lắng ở người mắc bệnh SAD. đội thuốc này có chức năng gây nghiện nên chỉ được thực hiện khi thuốc phòng trầm cảm không đem lại hiệu quả. Để hạn chế chức năng phụ, chưng sĩ thường chỉ định dùng Benzodiazepines trong thời gian ngắn. Nếu cần sử dụng thuốc lâu năm ngày, cần phải giảm liều đàng hoàng để né hội bệnh cai thuốc.Thuốc chẹn beta: dung dịch chẹn beta có chức năng ngăn chặn tính năng của adrenaline (epinephrine) nhằm giảm những triệu chứng xôn xao thần kinh thực trang bị như tăng huyết áp, tim đập mạnh, chân tay và tiếng nói run lẩy bẩy. Thuốc hầu hết được sử dụng khi bạn bệnh phải đối mặt với những tình huống xã hội như phát biểu trước đám đông, hứa hò, coi mắt,… mặc dù nhiên, team thuốc này không được khuyến khích áp dụng để khám chữa rối loạn lo âu xã hội vì có tương đối nhiều rủi ro tiềm ẩn.Mức độ đáp ứng với thuốc ở những trường thích hợp là trọn vẹn khác nhau. Một vài bệnh nhân rất có thể giảm nhanh những triệu chứng chỉ sau một thời gian ngắn. Mặc dù nhiên, cũng có không ít trường thích hợp phải thực hiện thuốc dài hạn để chống ngừa tái phát.
2. Tư tưởng trị liệu
Tâm lý trị liệu được áp dụng cho số đông các người bệnh bị rối loạn thấp thỏm xã hội. Trải qua liệu pháp trung ương lý, bản thân người bệnh đã nhận thức được nút độ cực kỳ nghiêm trọng của các tình huống xã hội. Qua đó dần biến hóa những cân nhắc tiêu rất và cải tiến và phát triển thêm kỹ năng để trường đoản cú tin, thoải mái hơn vào các tình huống xã hội.
Có không ít kỹ thuật được vận dụng cho bệnh nhân mắc hội triệu chứng sợ làng hội, trong những số ấy liệu pháp hành động – dìm thức được cho là biện pháp có kết quả nhất. Phương thức này giúp tín đồ bệnh biến đổi suy nghĩ, thói quen bằng cách đối diện trực tiếp với các tình huống xã hội khiến ra cảm xúc lo sợ.
Liệu pháp hành vi dìm thức bao gồm 3 quy trình tiến độ chính:
Giai đoạn 1: làm cho quen cùng với những trường hợp gây ra trung khu lý sốt ruột và căng thẳngGiai đoạn 2: Tăng nút độ lo ngại của những tình huống bằng cách tăng nguy cơ tiềm ẩn bị fan khác phê bình. Điều này sẽ giúp bạn dạng thân người bệnh rất có thể kiểm soát xúc cảm xấu hổ khi nhận ra những tiếng nói và góc nhìn chỉ trích.Giai đoạn 3: rèn luyện các kĩ năng để nhận thức một cách khách quan lời phê bình và đối phó cùng với những tình huống xã hội. Trong quy trình tiến độ này, các chuyên gia sẽ phía dẫn bệnh dịch nhân kỹ năng thở sâu và một vài liệu pháp để chế ước sự lo âu.Thời gian trị liệu trung ương lý kéo dài ít độc nhất 12 tuần. Trong thời hạn điều trị, fan bệnh sẽ tiến hành giao bài bác tập về bên để biến hóa dần dấn thức với hành vi. Bên cạnh trị liệu cá nhân, tâm lý trị liệu hoàn toàn có thể được tiến hành cho các cặp vợ ông chồng và mái ấm gia đình để những người thân nắm rõ hơn về căn bệnh. Tự đó tất cả sự cung ứng để tín đồ bệnh quá qua ám ảnh về những tình huống xã hội.
3. Những biện pháp hỗ trợ
Ngoài điều trị bởi thuốc và phương pháp tâm lý, những triệu triệu chứng của rối loạn sốt ruột xã hội cũng rất có thể giảm đi đáng chú ý nếu kết phù hợp với một số biện pháp hỗ trợ. Những biện pháp này được thực hiện với mục đích nâng cao sức khỏe thể chất, giảm sút sự lo ngại và căng thẳng.
Các biện pháp cung cấp điều trị rối loạn lo sợ xã hội:
Dành 30 phút hằng ngày để bè phái dục (đi bộ, tập bơi lội, sút xe,…) nhằm nâng cấp sức khỏe khoắn thể chất. Ngoại trừ ra, cộng đồng dục còn tăng sản xuất endorphin – chất dẫn truyền thần gớm tạo cảm xúc hạnh phúc, lạc quan và vui vẻ. Điều này góp thêm phần làm bớt các cảm hứng tiêu rất ở người mắc bệnh bị rối loạn thấp thỏm xã hội.Cồn, caffeine với nicotine hoàn toàn có thể gia tăng sự lo lắng. Vị đó, nên tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá và cà phê khi mắc hội bệnh sợ thôn hội. Lân cận đó, bắt buộc xây dựng chính sách ăn phù hợp với rất đầy đủ vitamin, khoáng chất và những chất mập lành mạnh.Đảm bảo giấc ngủ kéo dãn dài từ 7 – 8 giờ/ ngày. Nếu thường xuyên bị mất ngủ và cạnh tranh ngủ, rất có thể áp dụng liệu pháp mùi hương, tắm nước ấm, nghe nhạc ko lời,… để cải thiện giấc ngủ.Những fan bị rối loạn lo ngại xã hội vẫn đang còn tâm lý dễ chịu và thoải mái trước một vài người kỳ lạ (thường có nét tương đồng với bản thân và những người dân thân vào gia đình). Để cải thiện bệnh tình, phải chủ động chat chit và thúc đẩy với những đối tượng người dùng này. Dần dần người bệnh sẽ trở phải cởi mở rộng với những người dân xung quanh.Tự nâng cao kỹ năng giao tiếp bằng phương pháp tham gia những hội nhóm dành riêng cho người bị ám ảnh sợ thôn hội.Các cam thảo dược liệu có tác dụng an thần, giảm căng thẳng không được khuyến khích thực hiện cho bệnh nhân rối loạn lo âu xã hội. Nếu gồm ý định sử dụng, nên điều đình với chưng sĩ nhằm tránh hiện tượng tương tác dẫn cho nhiều rủi ro khủng hoảng và chức năng ngoại ý.
Phòng đề phòng rối loạn sợ hãi xã hội
Vì chưa xác định được nguyên nhân cụ thể nên ngay sát như không tồn tại biện pháp phòng dự phòng ám hình ảnh sợ buôn bản hội hoàn toàn. Mặc dù nhiên, nguy cơ mắc bệnh hoàn toàn có thể giảm đi đáng chú ý khi tiến hành các biện pháp sau:
Nếu có cảm hứng lo lắng, lo lắng quá nấc và kéo dãn dài về những tình huống xã hội, phải tìm gặp gỡ bác sĩ tư tưởng trong thời gian sớm nhất. Trên thực tế, gần như trường hợp đi khám và điều trị sớm có đáp ứng nhu cầu tốt và chỉ còn mất khoảng chừng vài tháng để chữa trị trị dứt điểm.Gia đình không nên bảo vệ hoặc điều hành và kiểm soát con chiếc quá mức. Buộc phải cho trẻ tới trường sớm để rèn luyện kỹ năng giao tiếp và thuận tiện thích nghi với những môi trường mới.Cân đối thời gian làm việc – nghỉ ngơi ngơi, tránh sử dụng rượu, thuốc lá và chất kích thích. Ngoài ra, cần trang bị những khả năng và biện pháp có thể kiểm soát găng để phòng tránh ức chế kéo dài gia tăng nguy cơ mắc những bệnh lý chổ chính giữa thần.Người bao gồm tính giải pháp tự ti, nhút nhát phải trau dồi kĩ năng xã hội cùng tập say mê nghi với môi trường thiên nhiên mới nhằm tránh trung tâm lý lo âu trước những tình huống xã hội.Xem thêm: Ét-Môn-Đô Đơ A-Mi-Xi - Hãy Giới Thiệu Một Vài Nét Về Nhà Văn Ét
Rối loạn lo sợ xã hội tác động nghiêm trọng đến hầu như khía cạnh trong cuộc sống như học tập tập, thao tác làm việc và các mối quan hệ tình dục xã hội. Đa phần người mắc bệnh mắc hội triệu chứng này phần lớn né tránh việc đào bới tìm kiếm kiếm sự hỗ trợ do vai trung phong lý thấp thỏm khi tiếp xúc với fan lạ. Chính vì vậy, người thân cần chăm chú đến những biểu thị bất thường và khuyến khích người mắc bệnh tìm chạm chán bác sĩ trong thời gian sớm nhất.